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[Comparatif 2021] Meilleure Balance Connectée : Prix, Avis, Caractéristiques, laquelle acheter ?

Withings Nokia Body Cardio : la balance connectée référence

Withings Nokia Body Cardio, meilleures balances connectées

En plus de mesurer le poids, l’IMC, la composition corporelle (masse hydrique, masse graisseuse, masse osseuse, et masse musculaire) et le rythme cardiaque, ce nouveau modèle propose d’analyser la Pulse Wave Velocity : les vibrations générées par les battements cardiaques, permettant de déceler des problèmes d’hypertension. Les données sont transmises à l’application Withings Health Mate. En bref : une vraie référence.

  • Connexion : Wifi et Bluetooth
  • Fonctions : Masse corporelle, masse graisseuse, masse musculaire, masse hydrique, masse osseuse, rythme cardiaque, Calories : AMR, BMR et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 150 €

Points Positifs

  • Détection du rythme cardiaque
  • Application pratique

Points Négatifs

  • Prix élevé
  • Un peu lente

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Terraillon Master Coach : la balance connectée pour perdre du poids

balance connecté terraillon master coach

La Master Coach est définitivement la première balance connectée à utiliser le Wifi comme connexion. La synchronisation avec d’autres appareils passe par cette connexion, et permet une transmission de données beaucoup plus rapide. Chaque nouvelle pesée est notifiée sur smartphone, via le réseau Wifi.

D’une part, l’appareil peut indiquer votre poids, avec une précision au centième de grammes près. La balance fournit aussi des informations sur l’IMC, et la masse graisseuse, afin de suivre de près votre poids. Dotée de huit mémoires à reconnaissance automatique, elle peut compter et suivre plus d’une quinzaine d’utilisateurs.

Concernant son design et sa conception, Terraillon Master Coach représente un véritable objet de décoration, surtout dans une salle de bain. D’une dimension de 330 x 340 mm, elle se compose de verre, et d’un anneau en plastique pour amortir les chocs légers. Finalement peu encombrante et esthétique, et posée sur quatre pieds articulés, la Terraillon garantit une certaine stabilité.

  • Connexion : Wifi
  • Fonctions : poids, IMC, masse graisseuse/osseuse/hydrique
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 99 euros

Points Positifs

  • Balance sur Wifi
  • Contour de protection
  • Programme minceur offert pour une durée de 3 mois

Points Négatifs

  • Couleur noire qui se salit vite
  • Piles non fournies

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Tanita RD-953 : une précision de balance connectée

balance connectée Tanita RD-953

La Tanita RD-953 fait partie des balances connectées les plus précises pour un pèse-personne. En effet, elle dispose d’une mesure de précision de 50g près, pouvant peser les personnes jusqu’à 200 kg, et au-delà.

Véritable appareil futuriste, la RD-953 propose un design en forme de balance, fait de plateau de verre et recouvert d’une structure blanche ou noire, au choix. Les côtés gauche et droit de l’appareil offrent une certaine légèreté visuelle, où l’on pourrait croire que la balance dispose de poignées.

Concernant les fonctionnalités, on peut dire que la Tanita RD-953 est une des plus complètes jamais essayée. Elle peut calculer le poids, l’indice de masse corporelle, ainsi que le taux de graisse. Au niveau des muscles, l’appareil apporte aussi des informations sur la masse et l’évaluation de la constitution. La nouveauté réside dans la mesure de la qualité du muscle, qui semble intéressante lorsque l’activité physique est faible.

Très simple à associer à son smartphone grâce au Bluetooth, la balance connectée est prête à l’emploi en à peine 5 minutes.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : IMC, taux de graisse, masse musculaire
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 209 euros

Points positifs

  • mode d’emploi clair et exhaustif, 
  • grande précision de pesée, 
  • nouvelle mesure

Points négatifs 

  • prix élevé, 
  • trop de mesures pour une utilisation classique, 
  • pas de wifi

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FitTrack Dara : une balance connectée plus qu’intelligente

La FitTrack Dara est une petite balance, aujourd’hui à sa deuxième version, au look très moderne qui mesure votre poids. Mais elle donne également l’indice de masse graisseuse, l’IMC, le niveau d’hydratation ou encore la masse musculaire et osseuse.

En plus de tout cela, cette balance connectée suit votre état de santé et vous aide à atteindre vos objectifs lors d’un régime. Pour ce faire, elle envoie ces informations via Bluetooth vers l’appli mobile FitTrack. Celle-ci peut se synchroniser avec Apple Health ou encore Google Fit pour encore mieux vous aider à progresser dans vos efforts.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : poids, IMC, IMG, hydratation, masse musculaire et osseuse
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 84,90 €

Points Positifs

  • Design
  • Facile à utiliser
  • Nombreuses mesures

Points Négatifs

  • Pas de WiFi

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Tefal Body Partner Access : une balance connectée vraiment cheap

balance connectée tefal body partner access

Si vous ne prévoyez qu’un très petit budget pour l’achat d’une balance connectée, la Tefal Body Partner Access est le modèle qu’il vous faut. Si l’appareil ne brille pas par l’abondance de ses fonctionnalités, elle effectue à merveille l’essentiel qu’elle propose. Ainsi, elle mesure le poids et peut faire un suivi de l’indice de masse corporelle de 8 personnes.

Toutefois, il faudra se passer d’une connexion WiFi et se contenter du Bluetooth plutôt limité. Cependant, l’application mobile dédiée est la même que pour la Body Partner et demeure excellente, proposant jusqu’à 6 types de programmes (perte de poids, bodybuilding, etc.).

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Poids et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 49,99 €

Points Positifs

  • Simplicité d’utilisation
  • Écran bien lisible
  • Application complète

Points Négatifs

  • Pas de WiFi
  • Épaisse

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Eufy : la balance connectée abordable d’Anker

balance connectée eufy

Le pèse-personne intelligent Eufy permet de suivre l’évolution de sa santé de façon holistique d’après Anker. Derrière ce mot se cache la possibilité de consulter 14 mesures en un seul coup d’œil. Parmi celles-ci, on a bien évidemment le poids, mais aussi la graisse corporelle ou encore l’IMC. À cela s’ajoutent la masse osseuse, l’âge estimé de votre corps ainsi que la masse musculaire.

Pour plus de fiabilité, l’appareil se dote de quatre capteurs dont l’extrême sensibilité améliore de 10 % la précision des données recueillies par rapport à une balance connectée normale. Excellente nouvelle pour les 16 utilisateurs potentiels qui pourront les consulter non seulement via l’application EufyLife, mais aussi Apple Santé, Google Fit et Fitbit.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : poids, IMC, masse musculaire, BMR, masse osseuse, eau.
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 46,99 €

Points Positifs

  • 14 mesures
  • Apps tierces
  • Prix abordable

Points Négatifs

  • Pas de WiFi
  • Sans mode grossesse

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QardioBase 2 : une balance connectée qui a du style

balance connectée QardioBase 2

Cette balance connectée se distingue en premier lieu par son design plus que réussi. Ainsi, si vous êtes de ceux qui veulent voir un bel objet à montrer dans la salle de bain, celui-ci constitue un bon candidat.

De plus, cet appareil fonctionne sur batterie et non sur pile. Il suffit donc de la recharger une fois par an. Toujours pour faciliter la vie de ses utilisateurs, la QardioBase 2 se connecte à des applications tierces comme Apple Santé ou Google Fit.

Par contre, la QuardioBase 2 met un peu de temps (12 secondes) pour afficher les mesures, contrairement aux autres modèles qui fonctionnent de manière instantanée. Par contre, elle se rachète par un Retour Intelligent qui remplace les chiffres par de simples smileys. De plus, le mode Grossesse peut s’ajuster selon la date d’accouchement.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : poids, IMC, masse musculaire, masse graisseuse, masse osseuse, eau.
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 119,99 €

Points Positifs

  • Design
  • Retour Intelligent
  • Fonctionne sur batterie

Points Négatifs

  • Pas de WiFi
  • Plutôt lente

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Fitbit Aria Air : balance connectée d’entrée de gamme pour les fans de Fitbit

balance connectée fitbit aria air

Fitbit Aria Air se présente comme le modèle d’entrée de gamme de la famille Fitbit Aria, avec une version originale et 2.0. Sortie récemment, ses caractéristiques se rapprochent des précédentes versions, et s’annoncent comme un appareil vraiment destiné aux utilisateurs de la marque.

En effet, bien que l’Aria Air fonctionne très bien tout seul, il peut s’intégrer avec le système de coaching Fitbit Premium. En outre, il partage des séances de coaching et dispose de l’un des meilleurs trackers de fitness. De plus, ce nouveau système intégré informe sur le taux de graisse corporelle, sur la santé cardiovasculaire et sur les niveaux de graisse viscérale. D’ailleurs, la balance connectée est compatible avec l’application Fitbit, où il est possible d’avoir accès à toutes ses données depuis son smartphone.

D’autre part, il n’est pas nécessaire de s’abonner au Fitbit Premium. À lui seul, le Fitbit Aria Air peut servir de pèse-personne numérique de grande qualité, en mesurant le poids corporel. D’une conception robuste, l’appareil dispose d’un affichage numérique clair et est facile à utiliser.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Poids, masse graisseuse et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 59,95 €

Points Positifs

  • Compatibilité avec les appareils Fitbit
  • Finitions de bonne facture
  • Écran lisible

Points Négatifs

  • Pas de WiFi
  • Peu de fonctions

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Withings Body et Body+ : la balance connectée pour ceux qui ont un budget serré

balance connectée withings body

Si la version Body+ embarque ce qui se fait de mieux en matière de balance connectée en ce moment, la Withings Body retient l’essentiel pour un prix sensiblement inférieur. En plus d’un bel assortiment de fonctionnalités, l’appareil présente un design très soigné.

Bien évidemment, la Body mesure votre poids. Mais elle signale également les gains et les pertes de kilos ainsi que l’indice de masse corporelle. Plus original, la balance vous donne également la météo sur son écran de 6 x 4 cm.

Contrairement à certains modèles bloqués au Bluetooth, la Withings Body se connecte au WiFi pour synchroniser ses données avec l’application mobile Health Mate. Grâce à celle-ci, vous pourrez suivre plus facilement votre progression lors d’un régime, par exemple.

De plus, vous pourrez lier la balance à d’autres applis qui utilisent des informations sur votre poids (une app de musculation, etc.). En bonus, cette pèse-personne offre également un mode “Grossesse” pour suivre le développement de bébé.

  • Connexion : WiFi
  • Fonctions : poids et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 60 €

Points Positifs

  • Design
  • Facile à paramétrer
  • Mode “Grossesse”

Points Négatifs

  • Écran trop petit

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Garmin Index Smart Scale : balance connectée magistrale

balance connectée Garmin Index

La dernière version de l’Index Smart Scale de Garmin est très complète. En plus de proposer un suivi complet de la composition corporelle, du poids et de l’IMC, cette balance se connecte en WiFi et ANT+. Elle est donc compatible avec les différents bracelets connectés et la plateforme Garmin Connect. Il est possible d’enregistrer toute la famille avec ses 16 utilisateurs.

  • Connexion : Wifi
  • Fonctions : Masse corporelle, masse graisseuse, masse musculaire, masse hydrique et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 135 €

Points Positifs

  • Stockage de mesures
  • Connexion au cloud
  • Lecture facile des infos

Points Négatifs

  • Pas de connexion Wifi
  • Prix légèrement élevé

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Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 : meilleure balance connectée pas chère

xiaomi mi body composition scale balance connectee

Xiaomi revient avec une seconde version de son pèse-personne abordable, et le résultat est tout aussi réussi que pour son prédécesseur. Ainsi, malgré une apparente simplicité de conception, ce modèle offre d’excellentes performances et reste efficace à tout moment.

De fait, l’appareil en lui-même n’affiche qu’une seule mesure : le poids. Pourtant, Xiaomi annonce pas moins de 13 mesures au total. En fait, le reste de ces données sont directement prises en charge par l’application mobile. Il faudra donc consulter son smartphone pour connaître sa masse musculaire ou encore sa masse hydrique.

Malgré son prix réduit, le modèle offre des fonctionnalités avancées, notamment l’évolution des différentes mesures au fil des pesées. De plus, il peut également peser les objets de taille réduite, par exemple les produits alimentaires, si la balance de la cuisine tombe en panne.

Par contre, il faut avouer que le Withings/Nokia Body bat la balance connectée de Nokia en ce qui concerne les fonctionnalités. Cela dit, cette dernière coûte un peu plus cher. De ce fait, ceux qui souhaitent vraiment investir au minimum dans un pèse personne pourront se tourner vers la Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Masse corporelle et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 30 €

Points Positifs

  • Prix compétitif
  • Fonctions efficaces

Points Négatifs

  • Peu de fonctions

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RD – 953 de Tanita : la balance connectée pour tout savoir sur votre corps

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C’est un petit bijou de technologie à même de séduire tous ceux qui veulent une balance connectée, même les plus difficiles. Construite par la firme japonaise Tanita, la RD-953 s’appuie sur la technologie BIA (analyse de l’impédance bioélectrique) à double fréquence, avec une qualité médicale.

Au total, ce ne sont pas moins de 12 données qui sont rendues disponibles avec cette balance connectée. Vous pourrez ainsi avoir accès à votre masse osseuse, graisseuse, viscérale, pourcentage d’eau corporelle, IMC et même âge métabolique. Qui plus est,  on trouve la mesure de la qualité musculaire qui est une nouveauté de ce modèle.

La balance fonctionne avec une application iOS ou Android et peut reconnaître jusqu’à 4 profils d’utilisateurs différents. Comptez 199,95 €.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Masse osseuse, graisseuse, viscérale, pourcentage d’eau corporelle, IMC et même âge métabolique et qualité musculaire
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 199,95 €

Points Positifs

  • Très complète
  • Technologie BIA

Points Négatifs

  • Son prix

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Noerden Minimi : petite balance connectée à petit prix

noerden minimi

Noerden, une startup francaise installée en Chine a lancé il y a peu  sa Minimi. Cette petite balance connectée vient concurrencer la Withings Nokia Body ou encore la Xiaomi Mi Body. Son plateau  de 260 x 260 mm en fait un petit objet facile à ranger. En revanche, pas sûr qu’elle convienne à toutes les tailles. De plus, la pesée maximum est de 150 kg, contre 180 pour les balances standard.

Elle se connecte seulement en Bluetooth au smartphone et mesure l’indice de masse corporelle ainsi que le taux métabolique basal. En revanche, son application reste un peu trop simple. Elle ne fournit pas de conseils et elle ne permet pas de télécharger les données pour les confier à son coach ou son médecin. Son petit prix en fait tout de même un objet connecté intéressant.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : IMC, TMB
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 49 €

Points Positifs

  • Petite taille
  • Le prix
  • Beaucoup de mesures

Points Négatifs

  • Application trop simple
  • Seulement Bluetooth

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Beurer BF 105 Bodycomplete : la haut de gamme polyvalente, complète et précise

La Beurer BF 105 Bodycomplete est le modèle le plus abouti de la marque. Avec un prix, lui aussi, significatif, cette balance connectée s’avère être un produit irréprochable. Muni d’un écran de 122 x 46 mm, ce dernier a en plus la particularité d’être amovible. En outre, l’écran permet de naviguer tout en consultant les informations sans avoir son smartphone à côté.

D’autre part, la BF 105 Bodycomplete dispose de sa propre application, HealthManager, et met à disposition des informations sur la forme physique. Poids, masse graisseuse et hydrique, masse musculaire et osseuse peuvent être consultés d’un coup d’œil, et l’appareil permet de suivre leur évolution. De plus, cette balance connectée offre un calcul de calories, ainsi qu’un régime à suivre. De ce fait, elle assure un rééquilibrage alimentaire.

  • Connexion : Wifi
  • Fonctions : poids, masse graisseuse/osseuse/hydrique
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 129 euros

Points Positifs

  • Mesures complètes et détaillées
  • Affichage XXL et amovible
  • Fabrication de qualité

Points Négatifs

  • Un peu cher

Fitbit Aria 2 : la balance connectée pour les fans de Fitbit

fitbit aria 2

La FitBit Aria 2 analyse le métabolisme de son utilisateur. Ainsi, l’appareil envoie automatiquement les données enregistrées à chaque pesée vers le compte Fitbit de ce dernier.

Contrairement à de nombreuses balances connectées qui utilisent le Bluetooth, celle-ci préfère le WiFi. Vous n’aurez donc pas à vous en faire pour la synchronisation et l’appairage à chaque utilisation.

Il suffit de consulter l’application mobile Fitbit sur son téléphone pour accéder aux analyses. Si vous utilisez déjà d’autres gadgets Fitbit, l’Aria 2 est donc la balance qu’il vous faut. De la sorte, vous bénéficierez avec l’app d’un hub centralisant toutes vos informations de santé.

De plus, le design moderne de cette pèse-personne en fait un objet de décoration pour votre salle de bain. Cette balance ne se range pas sous un autre meuble, mais trônera dans un coin de votre maison.

  • Connexion : Wifi
  • Fonctions : Poids, IMC, pourcentage de graisse corporelle et masse maigre
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 129,95 €

Points Positifs

  • Design
  • Facilité d’utilisation
  • Écosystème Fitbit

Points Négatifs

  • Des mesures qui manquent de détails
  • Risque pour les femmes enceintes

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Fittrack Beebo : la balance connectée pour les futures mamans

fittrack beebo

Si vous attendez un heureux événement ou que vous venez d’avoir un bébé, Fittrack a conçu une balance connectée spécialement adaptée aux besoins de votre corps changeant. Ainsi, cette pèse personne vous promet de suivre poids et santé, non seulement les vôtres, mais aussi ceux de votre enfant durant les mois de grossesse.

Après l’accouchement, les 17 paramètres mesurés par l’appareil vous aident à rester en forme. Ainsi, vous saurez plus facilement si vous brûlez des calories ou si votre corps se déshydrate simplement quand vous essayez de perdre des kilos.

Mieux, l’appareil s’adapte aussi à votre bébé quand il grandit. Mais il faut aussi noter que la Beebo peut servir aux autres membres de la famille avec un total de 8 personnes pouvant être reconnues.

Pour ne pas déroger à vos habitudes, les données issues de cette balance peuvent se synchroniser à la plupart des services fitness comme Apple Santé et Google Fit. Au niveau de la précision, on reste dans la norme : une marge d’erreur de 3%. Et avec un poids maximum supporté de 181,4 kg, vous ne devriez pas rencontrer de problème durant votre grossesse.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : masse graisseuse, masse osseuse, masse musculaire, poids, 17 mesures au total.
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 109 €

Points Positifs

  • Suivi de la grossesse
  • Facile à utiliser
  • Nombreuses mesures

Points Négatifs

  • Pas de WiFi
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GUIDE D’ACHAT D’UNE BALANCE CONNECTEE

Pour ceux qui l’ignorent encore, le Quantified Self est la tendance visant à mesurer et analyser ses données personnelles à l’aide de méthodes et d’outils technologiques. Dans ce mouvement, nous retrouvons donc bon nombre de tensiomètres, de glucomètres, mais aussi des bracelets connectés consacrés à la santé et, bien entendu, des balances connectées. Voici donc le comparatif des balances connectées de la rédaction.

Truffées de technologie et plus intelligentes que jamais, ces balances connectées s’apparentent plus à des partenaires santé qu’à de simples pèse-personnes. De véritable coaches bien-être qui aident l’utilisateur à se fixer des objectifs et à s’y tenir, sur base des données récoltées et d’applications dédiées parfois très complètes. Évidemment, les fonctionnalités et les mesures proposées diffèrent selon chaque modèle. Certains se destinent à l’ensemble de la famille alors que d’autres se spécialisent pour les sportifs. En fonction des balances, vous pourrez vous renseigner sur votre masse, votre IMC ou encore sur votre masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse. Les applications mobiles apportent également un tas de fonctionnalités différentes, permettant généralement d’enregistrer vos mesures sur le Cloud et donc de suivre l’évolution de votre poids où que vous soyez.

En bref, les balances connectées, il en existe des tas. Pour vous aider à choisir, voici notre tableau comparatif balance connectée. Déposez vos exigences en matière de marques, de protocole de connexion, des mesures d’IMC, de masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse, de la présence d’un suivi, de quelques caractéristiques, de la compatibilité iOS, Android ou Windows Phone, du prix, de la disponibilité ou encore de la présence d’un test sur notre site. Pour plus de précisions, n’hésitez pas à vous rendre sur notre guide d’achat dédié aux balances connectées, sous le tableau comparatif.

Elles calculent votre poids, votre masse graisseuse, musculaire, votre activité physique pour tout balancer à votre smartphone ou tablette… Et les concepteurs ne savent plus quoi inventer pour vous rendre accros à cet objet souvent peu apprécié. Un seul objectif : vous faire choisir leur modèle et pas un autre, grâce à une surenchère de fonctionnalités censées révolutionner le moment de la pesée.

Définition, fonctionnement et usages d’une balance connectée

Comment fonctionne une balance connectée impédancemètre ?

Une balance connectée ne vous indique pas seulement votre poids. Elle permet également de lire votre masse graisseuse, votre IMC, votre masse osseuse, la quantité d’eau dans votre corps ou bien même lire votre rythme cardiaque. Pour cela, les constructeurs utilisent des impédancemètres. Ces dispositifs envoient un courant électrique de très faible intensité, sans danger pour le corps humain.

Celui-ci permet d’estimer les mesures indiquées ci-dessus. A la fin de l’analyse, la balance reçoit un diagramme. Elle lit les indications pour vous indiquer votre différent taux. La graisse oppose de la résistance, tandis que les muscles et l’eau portent le courant. L’application reçoit ces informations et les traduit en pourcentage. Elle peut vous donner des conseils afin de perdre du poids, de vous muscler ou de vous hydrater.

Qu’est ce qu’une balance connectée ?

Une balance connectée est avant tout un objet connecté, ce qui signifie qu’elle en possède la même histoire et les mêmes usages. Mais avant tout, il s’agit d’un pèse-personne nouvelle génération. Polyvalente et très précise, cette nouvelle gamme de balances s’éloigne drastiquement des anciens modèles, rarement utilisés du fait de leur manque de précision et de fonctionnalités. Aujourd’hui, une balance est un outil technologique qui vous indique vos taux de graisse, vous accompagne dans votre régime et vous aide à atteindre vos objectifs.

Le principe de la balance connectée reste le même : vous grimpez sur l’engin, celui-ci estime les masses désirées et vous délivre les informations accompagnées de quelques statistiques. La différence principale avec la balance de votre grand-mère, c’est que pour utiliser une balance connecté, il vous faudra un smartphone. Obligé : la plupart du temps, c’est via l’application dédiée que le dispositif vous délivrera les informations dont vous aurez besoin. Au XXIème siècle, on peu se peser sans vêtements mais certainement pas sans téléphone.

A quoi sert une balance connectée ?

Une balance n’a pas besoin d’être connectée pour effectuer des mesures de masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse. Pas plus qu’elle n’a besoin d’être connectée pour opérer un suivi de vos pesées. Alors, quelle est l’utilité ?

Comme nous l’avons déjà mentionné, l’intérêt d’une balance connectée réside dans les fonctionnalités et l’interface de son application dédiée. Étant donné que votre smartphone vous propose une plus grande interactivité que le pèse-personne en question, il devient beaucoup plus facile d’observer le suivi de votre poids ou de vos enfants ou votre taux de masse grasse. De plus, il devient possible de se fixer des objectifs et de consulter votre position par rapport à l’évolution souhaitée. C’est le but des coaches virtuels : vous donner des conseils personnalisés en fonction de vos résultats pour vous faire évoluer.

Mais qui dit connecté dit également partage. En effet, puisque toutes les informations prélevées sont enregistrées sur l’application de votre téléphone, il suffit de quelques mouvements de doigts pour partager les résultats à, par exemple, son médecin son nutritionniste ou son coach sportif.

Enfin, il faut compter sur l’Internet des Objets et l’interaction des objets connectés entre eux. Ainsi, plusieurs balances peuvent se synchroniser directement à d’autres objets connectés (bracelets connectés sportifs, cardiofréquencemètres, balances de cuisine…). L’idéal si vous êtes mordus d’objets connectés.

A quoi sert une balance connectée ?

Une balance n’a pas besoin d’être connectée pour effectuer des mesures de masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse. Pas plus qu’elle n’a besoin d’être connectée pour opérer un suivi de vos pesées. Alors, quelle est l’utilité ?

Comme nous l’avons déjà mentionné, l’intérêt d’une balance connectée réside dans les fonctionnalités et l’interface de son application dédiée. Étant donné que votre smartphone vous propose une plus grande interactivité que le pèse-personne en question, il devient beaucoup plus facile d’observer le suivi de votre poids ou de vos enfants ou votre taux de masse grasse. De plus, il devient possible de se fixer des objectifs et de consulter votre position par rapport à l’évolution souhaitée. C’est le but des coaches virtuels : vous donner des conseils personnalisés en fonction de vos résultats pour vous faire évoluer.

Mais qui dit connecté dit également partage. En effet, puisque toutes les informations prélevées sont enregistrées sur l’application de votre téléphone, il suffit de quelques mouvements de doigts pour partager les résultats à, par exemple, son médecin son nutritionniste ou son coach sportif.

Enfin, il faut compter sur l’Internet des Objets et l’interaction des objets connectés entre eux. Ainsi, plusieurs balances peuvent se synchroniser directement à d’autres objets connectés (bracelets connectés sportifs, cardiofréquencemètres, balances de cuisine…). L’idéal si vous êtes mordus d’objets connectés.

Les avantages d’une balance connectée

balance connectée

En plus du poids, une balance connectée a la capacité de mesurer la composition corporelle, y compris les pourcentages de muscles et de graisse corporelle. Souvent, ils ajoutent également de la masse osseuse et du pourcentage d’eau.

Grâce aux informations fournies et enregistrées dans l’application accompagnant votre balance connectée, vous pouvez vraiment comprendre votre corps. Vous pouvez déterminer avec plus de précision ce dont il a besoin pour réagir et ajuster votre mode de vie.

Pour ceux qui cherchent à perdre du poids, par exemple, une balance intelligente peut vous garder motivé. Après une période de perte de deux ou trois kg en une semaine, vous pourriez faire plus d’effort pour atteindre votre objectif. Une balance intelligente pourrait vous dire qu’en fait, votre pourcentage de graisse corporelle diminue, même si la balance ne bouge pas.

Et si vous cherchez à gagner en force, un pesage régulier vous dira que vous prenez du poids, mais cette fois, c’est du muscle.

L’autre grand avantage des balances intelligentes est le suivi sans effort. La science du comportement suggère qu’il est important d’enregistrer le poids pour évaluer les progrès, identifier les tendances et inverser les petits gains de poids avant qu’ils ne deviennent des problèmes.

Montez simplement sur la balance – au moins une fois par semaine et les données sont automatiquement envoyées à une application. Celle-ci pourra représenter graphiquement les changements au fil du temps et vous alerter lorsque les choses se dérèglent.

Impédancemètres & Balances connectées

On parle encore de balance par principe, mais les balances connectées sont toutes devenues des impédancemètres. C’est quoi un impédance-mètre ? C’est une balance capable de calculer votre masse graisseuse, hydrique, osseuse et musculaire par impulsion électrique au moment où vous vous pesez. Et ces données, votre balance les enregistre et vous reconnaît à chacun de vos passages. De 1… à 20 utilisateurs mémorisables, un record détenu par la HS5 de iHealth, capable de se souvenir également des calories ingérées par repas et de dresser un portrait de votre alimentation hebdomadaire grâce à l’application iHealth MyVitals (elle peut également fonctionner sans). Idéale, pour une équipe de foot et ses remplaçants !

Ces objets, qui réalisent un suivi constant de vos courbes…(de poids), deviennent peu à peu de véritables objets de culte, présentés comme des pièces artistiques et décoratives pour votre intérieur, voire des témoignages d’une culture futuriste dans votre appartement.

Et la santé dans tout ça ?

Ces impédance-mètres connectés sont très fortement déconseillées aux femmes enceintes, aux porteurs de stimulateurs cardiaques et tout autre objet implanté, aux enfants de moins de dix ans, aux adultes de plus de 80 ans, aux personnes sous dialyse à cause des impulsions électriques générées pour réaliser les relevés. Les balances connectées sont également déconseillées aux sportifs de haut niveau ou culturistes, pour qui les données seront faussées, sauf en cas d’achat de balance adaptée aux sportifs. La possession d’un impédance-mètre ne dispense toutefois ni d’activité sportive, dans le cadre d’une volonté de perte de poids, ni du suivi d’un nutritionniste, en chair et en os, lui.

Les fonctionnalités d’une balance connectée

Indice de Masse Corporelle (IMC)

L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est une valeur censée estimer la corpulence d’une personne.

Comme il se calcule à partir du poids et de la taille de la personne (IMC = poids/taille²), il s’agit d’une grandeur à prendre en compte pour déterminer si vous êtes oui ou non en surpoids par rapport à votre taille. Pour ce faire, la balance connectée s’enquerra donc de plusieurs informations

personnelles : votre âge, votre sexe, votre taille, etc. Idéalement, un bon IMC est situé entre 18.5 et 25 kg.m−2.

Il est toutefois déconseillé d’accorder une trop grande importance à l’IMC. Cette valeur est davantage un indicateur général et ne peut être pris en compte auprès de certains sportifs, de femmes enceinte ou de personnes disposant d’une certaine morphologie. Théoriquement, le jugement de sa corpulence grâce à au calcul de l’IMC devrait se faire de paire avec un médecin nutritionniste, mais il s’agit d’une bonne valeur pour vous situer par rapport à la moyenne.

Masse Grasse

Votre masse, n’importe quelle balane est capable de vous la restituer telle quelle. Ce qui peut être intéressant dans le cadre d’un régime, c’est de calculer votre pourcentage de masse grasse. Ca, c’est le rôle de l’impédancemétrie.

Pour faire court, vous devez savoir que votre corps n’est grosso-modo qu’un conducteur électrique.

Plus précisément, les éléments qui le composent conduisent l’électricité de différentes manières. La

graisse, par exemple, est plus résistante que les muscles, ce qui a pour effet de ralentir la circulation. Tout ce que votre balance connectée a à faire est d’émettre un faible courant électrique et d’analyser la résistance de votre corps. Pour être précis, l’interface de la balance ne peut calculer ces taux qu’au niveau de nos jambes, puisque le courant entre par un pieds et ressort par l’autre. Le logiciel intégré permet néanmoins de prendre ce fait en compte et d’estimer votre masse grasse totale en fonction des informations personnelles que vous aurez spécifiées.

S’il est possible de s’équiper d’autres points de mesure au niveau des mains afin de parfaire la précision de cette analyse, la mesure de la masse grasse par les pieds reste un bon compromis pour suivre l’évolution de votre poids. Même avec un résultat imparfait, les augmentations et diminution de votre masse grasse restent réelles et une bonne valeur à laquelle se fier.

Dernier point important : votre corps est une horlogerie. Quelques gorgées d’eau et la mesure par courant électrique en sera modifiée. Afin de ne pas fausser les résultats, veillez à vous toujours pesez dans les mêmes conditions.

Masse Hydrique

Le taux de masse hydrique désigne la quantité de liquide contenue dans votre corps par rapport à son poids total. Étant donné que l’eau tient un rôle vital de le fonctionnement de votre organisme, il est important, lorsqu’on prend soin de sa santé, de s’assurer d’en conserver un taux correct. Comme pour l’IMC, cette valeur peut servir de guide mais ne doit pas forcément être prise à la lettre. Les mesures varient selon chaque personne et le moment de la mesure, mais de manière générale, la masse hydrique totale recommandée tourne autour de 45% à 60% pour les femmes et de 50% à 65% pour les hommes.

Masse Musculaire

Pour les sportifs désirant surtout développer leur masse musculaire, deux activités clé : l’entraînement et l’alimentation.
Pour vous aider à suivre votre progression, votre balance connectée peut vous livrer le pourcentage de votre masse musculaire par rapport à votre masse totale. Cette mesure englobe les muscles squelettiques, les muscles lisses et l’eau qu’ils contiennent. Un bon indicateur pour les sportifs de haut niveau, pour lesquels l’IMC n’est plus valide.

Masse Osseuse

Sans grande surprise, la masse osseuse représente la part de votre poids occupée par votre squelette (niveau minéral osseux et calcium, minéraux, protéines…). S’il est peu probable d’observer une évolution significative de votre masse osseuse autrement que dans le long terme, le taux de masse osseuse peut aider l’utilisateur à entretenir ses os dans le cadre d’une alimentation saine.

Certaines maladies peuvent également être alertées par une faible masse osseuse.

Suivi et partage du poids

C’est un avantage exclusif aux balances connectées. Souvent destinés à la famille, ces dispositifs opèrent un suivi du poids de chaque utilisateur de manière séparée (avec, parfois, une reconnaissance automatique de l’utilisateur). Ainsi, il devient possible de suivre l’évolution du poids de ses enfants ou d’une personne âgée à distance.

Le partage : l’autre apport des balances connectées. Ici, il n’est pas vraiment question de partager ses résultats avec ses amis sur les réseaux sociaux, mais plutôt de les livrer facilement à son médecin, son nutritionniste ou son coach dans le cadre d’un régime ou d’un entraînement. Grâce aux précisions et au nombre des mesures effectuées, le suivi de votre régime devient plus facile et efficace.

Un cadeau de poids ?

Offrir une balance connectée, c’est peut être une bonne idée, à condition de bien choisir le/la destinataire et ne pas vous attirer ses foudres ! Les sportifs attentifs à leur courbe de poids restent des « clients » sûrs… Ou vraiment si vous avez entendu que quelqu’un de proche en rêve. D’ailleurs, si vous tenez tant que ça à vous mettre Belle-Maman dans la poche…il parait qu’elle surveille son poids en ce moment…

Où acheter une balance connectée ?

Après avoir trouver un impédancemètre connecté qui vous convient, il faut trouver le bon revendeur. La plupart des marques sont disponibles dans les grandes enseignes. C’est notamment le cas de Withings, Terraillon, ou de Fitbit. Il suffit de se rendre chez Boulanger, Darty ou la Fnac pour trouver son bonheur.

Pour les autres produits, il est préférable de les acherter sur le Web. Amazon,  les enseignes citées précédemment ou encore Rue du Commerce proposent souvent des produits intéressants. Outre notre comparatif, nous vous conseillons de consulter des avis des internautes qui complètent notre vision du marché.

Choisir une balance connectée en fonction de l’écosystème

Si vous utilisez déjà quelques objets intelligents chez vous, vous pourrez dans certains cas apparier votre balance connectée avec. Mais pour bénéficier de cette propriété, il faudra que votre nouvel appareil soit compatible avec les anciens.

C’est pour cela qu’il faut tenir compte de l’écosystème de produits qu’on utilise actuellement avant de choisir un modèle de pèse-personne. Ainsi, si vous possédez des trackers de fitness Fitbit, Garmin ou encore Withings, le mieux est d’opter pour une balance de la même marque. De la sorte, vous pourrez continuer à utiliser les applications que vous avez déjà sur votre smartphone et profiter d’une meilleure synchronisation des données.

Pour note, Fitbit propose sa balance Aria. Pour Withings, il s’agit de la Withings Body (ou de sa version Cardio). Quant à Garmin, le fabricant commercialise l’Index. De plus, Polar a également son propre modèle simplement baptisé Balance.

WiFi ou Bluetooth pour sa balance connectée ?

Quand il s’agit du le transfert des données entre la balance et le cloud, deux options existent : le Bluetooth ou le WiFi. Avec le WiFi, l’appareil se connecte directement au réseau WiFi de votre domicile pour la synchronisation. Dans le cas d’une connexion Bluetooth, les données devront d’abord passer par un appareil tiers (un smartphone ou une tablette).

Dans les deux cas, il suffit de paramétrer une fois sa balance et tout fonctionne automatiquement les prochaines fois. Toutefois, on préfèrera le WiFi pour ne pas avoir à emmener tout le temps votre téléphone avec vous.

Cependant, si vous n’avez pas de WiFi chez vous, il y a toujours le Bluetooth. Il faudra simplement s’assurer que l’on a son smartphone à proximité quand on va à la pesée. De plus, de nombreuses balances connectées avec WiFi utilise d’abord le Bluetooth pour s’apparier une première fois aux divers appareils.

Est-ce que les balances connectées sont précises ?

La quasi-majorité des balances à destination du grand public ont une certaines marges d’erreur. Néanmoins, on en achète une pour avoir une idée de son poids et d’autres mesures de son corps.

De fait, l’impédance bioélectrique varie en fonction de l’hydratation et d’autres facteurs. Des études ont montré que si chaque indicateurs peut fluctuer, la technologie offre globalement une précision satisfaisante. Dans la pratique, vous n’aurez donc pas à vous méfier des valeurs données par votre balance, même si celles-ci diffèrent de celles données par d’autres.

Toutefois, il faut préciser que si vous êtes enceinte ou porter un implant de type pacemaker, il faudra éviter les balance avec impédance bioélectrique.

Balance connectée : les applications mobiles dédiées 

Les données mesurées par votre balances connectées seront envoyées à une app sur votre smartphone. Sur celle-ci, vous pourrez consulter l’évolution dans le temps de votre poids et des autres indicateurs enregistrés par l’appareil. Mais toutes les app ne se ressemblent pas.

Ainsi, si celle de Withings associe les données de la balance avec celles de la pression artérielle mesurées par un autre produit de la marque. D’autre part, l’app Fitbit se focalise réellement sur l’écosystème de produits du fabricant. Enfin, certaines app sont tout simplement des hubs pour consulter toutes ses données sur le fitness.

Si on peut généralement connecter plusieurs balances à une appli, quelques unes ne s’apparie qu’avec une seule. De plus, certaines se connectent à d’autres services, alors que d’autres ne le font pas. En d’autres termes, si vous utiliser déjà une app fitness, optez pour la balance qui s’y connecte.

Pour vous y retrouver plus facilement, téléchargez l’app avant d’acheter la balance et testez-là. De la sorte, vous pourrez être sûre qu’elle correspond à vos besoins réelles et s’insère dans votre train de vie.

[FAQ] Balance connectée

⚖️ Quelle balance connectée choisir ?

Parmi les nombreuses balances connectées disponibles sur le marché, certaines sont meilleures que d’autres. Voici les top 5 des meilleures balances connectées : Withings Nokia Body Cardio, Terraillon R-Link, Fitbit Aria 2, Tefal Body Partner Access et Eufy.

⚙️ Comment fonctionne les balances connectées ?

Une balance connectée est un appareil qui mesure votre masse graisseuse. Ainsi, dès que vous posez les pieds sur la balance connectée, un courant électrique de faible intensité se propage rapidement dans votre corps dans le but de calculer votre masse graisseuse.

? Comment choisir une balance connectée ?

Avant d’acheter une balance connectée, plusieurs facteurs sont à prendre en compte. Vous devez tout d’abord vérifier sa fiabilité en la testant plusieurs fois. Assurez-vous de pouvoir vous tenir fermement sur la balance. Et enfin, optez pour une balance connectée ayant des incréments de 100 g.

✅ Les balances connectées sont-elles efficaces ?

La balance connectée présente un certain intérêt pour ceux qui aiment le suivi des données et les gadgets high-tech. Bien que les chiffres indiqués ne soient pas exacts à 100 %, elle peut donner une idée approximative de l’état actuel de la situation. 

En général, les balances connectées profitent à ceux qui travaillent pour atteindre des objectifs de santé. Qu’il s’agisse de perte de poids, de gain musculaire ou autre. Les applications associées créent souvent des graphiques avec les données collectées. Par ailleurs, elles suivent les variations de la masse corporelle.

La science du comportement suggère qu’il est important d’enregistrer le poids. Cette pratique a pour but d’évaluer les progrès, identifier les tendances et inverser les petites prises de poids avant qu’elles ne deviennent des problèmes.

Il suffit de monter sur une balance connectée, au moins une fois par semaine, voire tous les jours, et les données sont automatiquement envoyées à une application.

Certaines applications proposent même des conseils nutritionnels, un coaching de remise en forme et d’autres ressources. Actuellement, les balances connectées sont à peine plus chères que celles qui ne le sont pas. Ce prix raisonnable combiné avec les fonctionnalités avancées permet une utilisation plus efficace.

? Balance connectée Bluetooth ou Wi-Fi ?

Les balances connectées Bluetooth sont moins chères par rapport aux balances connectées Wi-Fi. Néanmoins, vous devez toujours disposer de votre smartphone lors des pesées. Tandis qu’avec les balances connectées Wi-fi, les données seront instantanément transférées dans votre smartphone.

Balance connectée : les anciennes championnes

Voici quelques balances connectées qui sont sorties de notre top, mais valent encore le coup :

Wahoo Balance : balance connectée avec de nombreux profils

Réservée aux utilisateurs iOS, la Wahoo Balance est compatible avec l’iPhone à partir du modèle 4s. Cette balance dotée d’un design agréable se connecte en Bluetooth 4.0 à l’application Wahoo Wellness. Elle mesure le poids et l’IMC. Elle peut mémoriser jusqu’à 16 profils et 130 poids différents. L’application propose des graphiques, des alertes d’objectifs, et se synchronise avec les applications MyFitnessPal.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Masse corporelle et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 80 €

Points Positifs

  • 16 profils possibles
  • Application de qualité

Points Négatifs

  • Uniquement sur IOS
  • Peu de fonctions

Terraillon R-Link : Ancienne meilleure balance connectée

Cette balance connectée peut mesurer beaucoup de paramètres comme la masse graisseuse, hydrique, musculaire et osseuse. Avec ces informations elle peut automatiquement calculer l’Indice de Masse Corporel. Son application regroupe les données dans des tableaux et graphiques pour simplifier la lisibilité. La balance connectée peut synchroniser jusqu’à huit utilisateurs dans sa base de données. Au total elle peut stocker en interne 10 mesures par personne soit 80. Les informations sont affichées en direct sur l’écran de la balance connectée, mais aussi sur son smartphone. Les données sont ensuite transmises dans un cloud pour y accéder quand on veut et où l’on veut.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Masse corporelle, masse graisseuse, masse musculaire, masse hydrique, masse osseuse et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 100 €

Points Positifs

  • Stockage de mesures
  • Connexion au cloud
  • Lecture facile des infos

Points Négatifs

  • Pas de connexion Wifi

Marchand
Stock
Prix
Lien
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Xiaomi Mi Body Composition Scale : balance connectée complète et vraiment pas cher

Masse osseuse, masse graisseuse, taux de graisse viscérale, poids… Il ne lui manque que la mesure du rythme cardiaque. La balance connectée de Xiaomi arrive à faire presque aussi bien que ses consœurs bien plus chères. Rappelons qu’elle est vendu seulement 30 euros. Xiaomi n’a pas seulement conçu un bon produit.

Le fabricant chinois fournit une application complète qui permet de visionner ses données, mais également de se comparer avec les autres utilisateurs et faire la connexion entre votre poids et votre pratique sportive. Elle facilite également la pesée d’un bébé en enlevant votre poids de la tare.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : IMC, TMB, Masse osseuse, masse graisseuse, TGV
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 29 €

Points Positifs

  • Très complète
  • Application bien pensée
  • Tout petit prix

Points Négatifs

  • Seulement Bluetooth
  • Seulement Bluetooth

Marchand
Stock
Prix
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Fitbit Aria : La meilleure balance connectée simple à prendre en main

Lancée en 2012, la Fitbit Aria reste à ce jour l’une des meilleures balances connectées. Elle offre des statistiques précises sur le poids, l’IMC et le pourcentage de graisses des utilisateurs. Un maximum de 8 profils peuvent être mémorisés. Les données sont transmises en WiFi à l’application offrant des graphiques intuitifs. Il est également possible de comparer sa progression à celle de ses amis.

  • Connexion : Wifi
  • Fonctions : Masse corporelle, masse graisseuse, masse musculaire et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 120 €

Points Positifs

  • 8 profils disponibles
  • Lecture facile des données

Points Négatifs

  • Pas de connexion Bluetooth
  • Peu de fonctions

Marchand
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Prix
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Polar Balance : balance connectée pour les adeptes de Polar

Si vous possédez déjà un appareil Polar, alors la Polar Balance est faite pour vous. Pour les autres, il faudra investir au moins dans un tracker de fitness de la marque pour réellement profiter des avantages de cette balance connectée.

En premier lieu, l’objet a un design des plus attrayants. À cela s’ajoute un écran bien lisible. Malheureusement, pour enregistrer les informations affichées, il faut impérativement disposer d’un second produit Fitbit.

En effet, la balance ne dispose que d’une connexion Bluetooth. Il nécessite donc cet appareil en plus pour se connecter au service Polar Flow. Cependant, on peut tout simplement télécharger l’app Flow sur son smartphone ou sa tablette.

Autre atout, on peut compter sur une fonction coaching pour nous aider à perdre du poids plus rapidement. Une idée simple, mais une belle surprise sur ce type d’appareil.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : poids et IMC
  • Compatibilité : iOS et Android
  • Prix : 99,90 €

Points Positifs

  • Design
  • Écran lisible
  • Écosystème Polar

Points Négatifs

  • Peu d’informations enregistrées
  • Pas de WiFi

Medisana Target Scale : une question d’objectifs

Qui a dit que la pesée devait forcément être votre petit cauchemar quotidien ? Cette balance connectée mise sur l’aspect ludique pour vous convaincre. Une ambition qui transparaît d’entrée de jeu à travers le look de soucoupe volante que vous aurez sous les pieds. Le rond à la place du rectangle pour une balance qui veut vous aider à cibler (target en anglais) vos objectifs de perte de poids.

La balance vous propose quatre avatars différents au moment de la première pesée : Papillon, Fleur, Nuage ou Soleil. Elle s’utilise avec une application uniquement disponible sur iOS sur laquelle vous pourrez entrer vos données et vous fixer un poids cible que vous voulez atteindre. Il peut s’agir aussi bien de perte que de gain de poids. Les cercles sous vos pieds s’illumineront ensuite en s’approchant ou s’éloignant de l’objectif sous vos pieds selon votre avancée. Sur l’application, le système fonctionne avec des bulles qui se remplissent quand vous vous rapprochez de vos objectifs. Ludique et plutôt réussi avec une large gamme de données au programme. On arrive ici sur un modèle plus abordable que la moyenne puisqu’il peut s’acheter à partir de 130 euros. Notez que la balance propose aussi un test d’équilibre.

  • Connexion : Bluetooth
  • Fonctions : Masse osseuse, la masse grasse, le taux hydrique, la masse musculaire, l’indice de masse corporelle IMC, et même les besoins caloriques journaliers
  • Compatibilité : iOS
  • Prix : 130 €

Points Positifs

  • Très ludique
  • Permet de se fixer des objectifs

Points Négatifs

  • Son prix
  • Consommation piles

Marchand
Stock
Prix
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iHealth Lina : balance connectée abordable mais limitée

Lancé début 2018, ce modèle ne va pas révolutionner le marché ni dominer la compétition de la tête et des épaules. Il est avant tout pensé pour ceux qui veulent un outil simple, facile à utiliser et à prendre en main. Cependant cela se paie aussi du côté des fonctionnalités de balance connectée. Au programme, le poids et l’indice de masse corporelle. Pas un modèle pensé pour les sportifs ou les addicts à la donnée mais pour ceux qui veulent quelque chose d’efficace et basique. Vrai point négatif, le recours au Bluetooth plutôt que le Wi-Fi et pas de reconnaissance des utilisateurs. Vous pouvez en faire l’acquisition à partir de 60 €.

Connexion : Bluetooth

Fonctions : IMC

Compatibilité : iOS et Android

Prix : 60 €

Points Positifs

Très simple

Son prix

Points Négatifs

Très limité en possibilité

Seulement Bluetooth

Marchand
Stock
Prix
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GRAND COMPARATIF : MEILLEURE BALANCE CONNECTÉE

Nous mettons régulièrement à jour notre sélection des meilleurs balances connectées. Retrouvez nos tests de balances connectées dans notre rubrique dédiée.

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Comparatif des Meilleures Balances Connectées 2021 : Prix, Avis, Caractéristiques, laquelle acheter ?

GUIDE ET COMPARATIF DES BALANCES CONNECTEES

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GUIDE D’ACHAT DES BALANCES CONNECTEES

Définition, fonctionnement et usages d’une balance connectée

Comment fonctionne une balance connectée impédancemètre ?

Une balance connectée ne vous indique pas seulement votre poids. Elle permet également de lire votre masse graisseuse, votre IMC, votre masse osseuse, la quantité d’eau dans votre corps ou bien même lire votre rythme cardiaque. Pour cela, les constructeurs utilisent des impédancemètres. Ces dispositifs envoient un courant électrique de très faible intensité, sans danger pour le corps humain.

Celui-ci permet d’estimer les mesures indiquées ci-dessus. A la fin de l’analyse, la balance reçoit un diagramme. Elle lit les indications pour vous indiquer votre différent taux. La graisse oppose de la résistance, tandis que les muscles et l’eau portent le courant. L’application reçoit ces informations et les traduit en pourcentage. Elle peut vous donner des conseils afin de perdre du poids, de vous muscler ou de vous hydrater.

Les fonctionnalités d’une balance connectée

Un cadeau de poids ?

Offrir une balance connectée, c’est peut être une bonne idée, à condition de bien choisir le/la destinataire et ne pas vous attirer ses foudres ! Les sportifs attentifs à leur courbe de poids restent des « clients » sûrs… Ou vraiment si vous avez entendu que quelqu’un de proche en rêve. D’ailleurs, si vous tenez tant que ça à vous mettre Belle-Maman dans la poche…il parait qu’elle surveille son poids en ce moment…

Où acheter sa balance connectée ? 

Après avoir trouver un impédancemètre connecté qui vous convient, il faut trouver le bon revendeur. La plupart des marques sont disponibles dans les grandes enseignes. C’est notamment le cas de Withings, Terraillon, ou de Fitbit. Il suffit de se rendre chez Boulanger, Darty ou la Fnac pour trouver son bonheur.

Pour les autres produits, il est préférable de les acherter sur le Web. Amazon,  les enseignes citées précédemment ou encore Rue du Commerce proposent souvent des produits intéressants. Outre notre comparatif, nous vous conseillons de consulter des avis des internautes qui complètent notre vision du marché.

Choisir une balance connectée en fonction de l’écosystème

Si vous utilisez déjà quelques objets intelligents chez vous, vous pourrez dans certains cas apparier votre balance connectée avec. Mais pour bénéficier de cette propriété, il faudra que votre nouvel appareil soit compatible avec les anciens.

C’est pour cela qu’il faut tenir compte de l’écosystème de produits qu’on utilise actuellement avant de choisir un modèle de pèse-personne. Ainsi, si vous possédez des trackers de fitness Fitbit, Garmin ou encore Withings, le mieux est d’opter pour une balance de la même marque. De la sorte, vous pourrez continuer à utiliser les applications que vous avez déjà sur votre smartphone et profiter d’une meilleure synchronisation des données.

Pour note, Fitbit propose sa balance Aria. Pour Withings, il s’agit de la Withings Body (ou de sa version Cardio). Quant à Garmin, le fabricant commercialise l’Index. De plus, Polar a également son propre modèle simplement baptisé Balance.

WiFi ou Bluetooth pour sa balance connectée ?

Quand il s’agit du le transfert des données entre la balance et le cloud, deux options existent : le Bluetooth ou le WiFi. Avec le WiFi, l’appareil se connecte directement au réseau WiFi de votre domicile pour la synchronisation. Dans le cas d’une connexion Bluetooth, les données devront d’abord passer par un appareil tiers (un smartphone ou une tablette).

Dans les deux cas, il suffit de paramétrer une fois sa balance et tout fonctionne automatiquement les prochaines fois. Toutefois, on préfèrera le WiFi pour ne pas avoir à emmener tout le temps votre téléphone avec vous.

Cependant, si vous n’avez pas de WiFi chez vous, il y a toujours le Bluetooth. Il faudra simplement s’assurer que l’on a son smartphone à proximité quand on va à la pesée. De plus, de nombreuses balances connectées avec WiFi utilise d’abord le Bluetooth pour s’apparier une première fois aux divers appareils.

Est-ce que les balances connectées sont précises ?

La quasi-majorité des balances à destination du grand public ont une certaines marges d’erreur. Néanmoins, on en achète une pour avoir une idée de son poids et d’autres mesures de son corps.

De fait, l’impédance bioélectrique varie en fonction de l’hydratation et d’autres facteurs. Des études ont montré que si chaque indicateurs peut fluctuer, la technologie offre globalement une précision satisfaisante. Dans la pratique, vous n’aurez donc pas à vous méfier des valeurs données par votre balance, même si celles-ci diffèrent de celles données par d’autres.

Toutefois, il faut préciser que si vous êtes enceinte ou porter un implant de type pacemaker, il faudra éviter les balance avec impédance bioélectrique.

Les applications mobiles dédiées

Les données mesurées par votre balances connectées seront envoyées à une app sur votre smartphone. Sur celle-ci, vous pourrez consulter l’évolution dans le temps de votre poids et des autres indicateurs enregistrés par l’appareil. Mais toutes les app ne se ressemblent pas.

Ainsi, si celle de Withings associe les données de la balance avec celles de la pression artérielle mesurées par un autre produit de la marque. D’autre part, l’app Fitbit se focalise réellement sur l’écosystème de produits du fabricant. Enfin, certaines app sont tout simplement des hubs pour consulter toutes ses données sur le fitness.

Si on peut généralement connecter plusieurs balances à une appli, quelques unes ne s’apparie qu’avec une seule. De plus, certaines se connectent à d’autres services, alors que d’autres ne le font pas. En d’autres termes, si vous utiliser déjà une app fitness, optez pour la balance qui s’y connecte.

Pour vous y retrouver plus facilement, téléchargez l’app avant d’acheter la balance et testez-là. De la sorte, vous pourrez être sûre qu’elle correspond à vos besoins réelles et s’insère dans votre train de vie.

[FAQ] Balance connectée

⚖️ Quelle balance connectée choisir ?

Parmi les nombreuses balances connectées disponibles sur le marché, certaines sont meilleures que d’autres. Voici les top 5 des meilleures balances connectées : Withings Nokia Body Cardio, Terraillon R-Link, Fitbit Aria 2, Tefal Body Partner Access et Eufy.

⚙️ Comment fonctionne une balance connectée ?

Une balance connectée est un appareil qui mesure votre masse graisseuse. Ainsi, dès que vous posez les pieds sur la balance connectée, un courant électrique de faible intensité se propage rapidement dans votre corps dans le but de calculer votre masse graisseuse.

👉 Comment choisir une balance connectée ?

Avant d’acheter une balance connectée, plusieurs facteurs sont à prendre en compte. Vous devez tout d’abord vérifier sa fiabilité en la testant plusieurs fois. Assurez-vous de pouvoir vous tenir fermement sur la balance. Et enfin, optez pour une balance connectée ayant des incréments de 100 g.

✅ Les balances connectées sont-elles efficaces ?

Les balances ne peuvent pas vous faire perdre du poids. Elles ont pour but de vous aider à vous fixer des objectifs. Elles stimulent votre motivation pour vous faire progresser. En effet, grâce à l’historique des mesures enregistrées et à la courbe des poids, vous pouvez vous contrôler en permanence.

📶 Balance connectée Bluetooth ou Wi-Fi ?

Les balances connectées Bluetooth sont moins chères par rapport aux balances connectées Wi-Fi. Néanmoins, vous devez toujours disposer de votre smartphone lors des pesées. Tandis qu’avec les balances connectées Wi-fi, les données seront instantanément transférées dans votre smartphone.

 

GRAND COMPARATIF DES BALANCES CONNECTEES

Nous mettons régulièrement à jour notre sélection des meilleurs balances connectées. Retrouvez nos tests de balances connectées dans notre rubrique dédiée.

Pour ceux qui l’ignorent encore, le Quantified Self est la tendance visant à mesurer et analyser ses données personnelles à l’aide de méthodes et d’outils technologiques. Dans ce mouvement, nous retrouvons donc bon nombre de tensiomètres, de glucomètres, mais aussi des bracelets connectés consacrés à la santé et, bien entendu, des balances connectées. Voici donc le comparatif des balances connectées de la rédaction.

 

Truffées de technologie et plus intelligentes que jamais, ces balances connectées s’apparentent plus à des partenaires santé qu’à de simples pèse-personnes. De véritable coaches bien-être qui aident l’utilisateur à se fixer des objectifs et à s’y tenir, sur base des données récoltées et d’applications dédiées parfois très complètes. Évidemment, les fonctionnalités et les mesures proposées diffèrent selon chaque modèle. Certains se destinent à l’ensemble de la famille alors que d’autres se spécialisent pour les sportifs. En fonction des balances, vous pourrez vous renseigner sur votre masse, votre IMC ou encore sur votre masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse. Les applications mobiles apportent également un tas de fonctionnalités différentes, permettant généralement d’enregistrer vos mesures sur le Cloud et donc de suivre l’évolution de votre poids où que vous soyez.

 

En bref, les balances connectées, il en existe des tas. Pour vous aider à choisir, voici notre tableau comparatif balance connectée. Déposez vos exigences en matière de marques, de protocole de connexion, des mesures d’IMC, de masse grasse, hydrique, musculaire ou osseuse, de la présence d’un suivi, de quelques caractéristiques, de la compatibilité iOS, Android ou Windows Phone, du prix, de la disponibilité ou encore de la présence d’un test sur notre site. Pour plus de précisions, n’hésitez pas à vous rendre sur notre guide d’achat dédié aux balances connectées, sous le tableau comparatif.

 

Elles calculent votre poids, votre masse graisseuse, musculaire, votre activité physique pour tout balancer à votre smartphone ou tablette… Et les concepteurs ne savent plus quoi inventer pour vous rendre accros à cet objet souvent peu apprécié. Un seul objectif : vous faire choisir leur modèle et pas un autre, grâce à une surenchère de fonctionnalités censées révolutionner le moment de la pesée.

Voici le comparatif spécial « balance connectée » pour vous aider à faire le bon choix avant votre achat !